Qu'est-ce que l'hypnothérapie ?

L'hypnothérapie est une technique thérapeutique qui utilise l'hypnose pour aider les individus à accéder à leur subconscient et à apporter des changements positifs dans leur vie. Elle est efficace pour traiter des difficultés telles que l'anxiété, le stress, les phobies, et bien plus encore.